"あまあま"な生活日記

「食」と「自分」に厳しく生きたいブログ初心者。

2018-04-26から1日間の記事一覧

集中力を高めるモチベーションの作り方

「モチベーションの作り方」 について考えるということは 現実の自分に不満があることだろう。 「あのとき、 こういうことをしていたら」 怠惰な自分の姿に対して 悔やんでいるのかもしれません。 時間を奪われるのってストレスに感じたりしませんか? https…